Coach sportif en entreprise
DIJON et son Agglomération
Stress, fatigue intellectuelle, anxiété, dépression, démotivation, sont aujourd’hui les symptômes constatés sur les salariés. Le sport et l’activité physique jouent un rôle important dans le bien-être physique et mental.
Plusieurs études ont démontré l’intérêt d’un coaching sportif au sein d’une entreprise :
- 25% de turnover en moins avec une pratique sportive au sein d’une entreprise
- + 4 à 15% sur la rentabilité d’une entreprise avec la mise en place d’un coaching sportif
- + 6 à 9% sur la productivité des salariés qui sont concernés par un coaching sportif au sein de leur entreprise.
Vous souhaitez mettre en place un coaching sportif au sein de votre entreprise ? Vous recherchez un coach sportif en entreprise ?
Intégrer le sport dans votre entreprise
Pourquoi faire appel à un coach sportif au sein de votre entreprise ?
Bienfaits pour l’entreprise :
- Diminuer l’absentéisme et le nombre d’arrêt maladie
- Améliorer la productivité
- Renforcer le sentiment d’appartenance et d’identification à l’Entreprise
- Fédérer les équipes
- Renforcer et augmenter la cohésion de groupe
- Fidéliser les salariés, collaborateurs à votre entreprise
- Jouir d’une image jeune , dynamique , moderne de votre entreprise
Bienfaits pour les salariés :
- Augmenter la confiance en soi et le bien-être physique et mental
- Participer à créer une meilleure résistance au stress
- Diminuer et prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS)
- Améliorer sa condition physique
Un suivi de coaching personnalisé
Offrez à votre équipe des séances de sport et un suivi personnalisé en fonction des objectifs de vos salariés. Ces séances se traduiront par une forte amélioration de l’efficience des moyens humains, de la convivialité au travail et donc du climat social dans l’entreprise.
Les séances peuvent être organisées en individuel ou en groupe.
Plusieurs formules de coaching
Où organiser vos séances de coaching ?
Votre coach sportif se déplace au sein de votre entreprise ou sur un même lieu de rendez-vous (en salle privée, en extérieur).
En salle de sport privée
La séance de sport peut s’effectuer au studio. Une salle de 100m2, équipée en appareils sportifs fonctionnels, nécessaires pour un travail adapté et personnalisé. Un espace idéal pour votre sport. L’espace est privatisé pour vos salariés.
Au sein de votre entreprise
Votre coach se déplace directement au sein de votre entreprise avec son matériel de sport (haltères, kettlebell, élastique, trx, médecine ball…).
En extérieur
Nous nous donnons rendez-vous sur un même lieu extérieur. Votre coach se déplace avec ses équipements sportifs (haltères, kettlebell, élastique, trx, médecine ball…).
Séminaire
Vous avez la possibilité de réserver des salles pour des séminaires, pour vos réunions de travail ou pour votre journée de cohésion, avec une possibilité de profiter par la suite de la salle de sport, de l’espace détente (sauna, douche) et du restaurant. Vous retrouvez ces équipements sur un même lieu.
Un coaching sur mesure
Ma mission de coaching sportif
Mon objectif est de vous accompagner afin de répondre aux attentes et besoins de l’entreprise et des salariés, en vous proposant un suivi adapté et personnalisé.
Diminuer et prévenir les risques de blessures
Les troubles musculo-squelettiques sont la première cause des maladies professionnelles. Vous souhaitez vous tonifier, vous renforcer afin de diminuer et supprimer vos douleurs physiques.
Votre coach vous accompagne et vous propose des séances personnalisées afin de retrouver un bien-être général et une meilleure santé.
Créer de la cohésion au sein de votre équipe
Booster la cohésion de votre équipe et luttez contre la sédendarité par la pratique d’une activiité sportive.
Votre coach vous propose des séances de sport adaptées pour vos salariés et votre entreprise.
Développer une dynamique autour de la séance
La pratique régulière d’une activité sportive développera une dynamique et une motivation supplémentaire au sein de votre équipe.
Atteignez vos objectifs
Activités sportives
Plusieurs activités vous sont proposées lors de vos sessions en entreprise. Des séances adaptées en fonction de vos objectifs.
Renforcement musculaire
Vous souhaitez vous renforcer, vous tonifier ou diminuer vos douleurs physiques. La mise en place de séances de renforcement musculaire serait intéressante afin de répondre à ces objectifs.
Votre coach vous propose des programmes personnalisés en fonction de vos aptitudes physiques.
Trx Training
Les séances avec le Trx permettent de cibler un maximun de chaines musculaires. Des exercices à votre poids de corps.
Votre coach vous accompagnera sur ces sessions de Trx.
Cardio Training
Des séances permettant de développer votre endurance, votre capacité respiratoire mais également au niveau musculaire.
Running
Vous souhaitez mettre en place des sorties running avec vos salariés.
Votre coach vous propose des sessions de course couplées avec des séances de renforcement musculaire.
Des tarifs sur mesure
Tarifs
Coaching sportif en entreprise
La formule est également sur mesure. Contacter votre coach sportif pour un devis personnalisé.
Flexibilité
Prise de rendez-vous
Vous souhaitez plus d’informations sur ces séances de sport en entreprise ?
Vous souhaitez mettre en place un coaching sportif au sein de votre entreprise ? Avec un accompagnement sur mesure par un coach sportif, préparateur physique diplômé ?
Vous pouvez me joindre par téléphone au 06.83.80.58.28 ou par mail (via ce lien). Je répondrai à votre demande sous 48h. Si vous pouviez m’indiquer le jour et l’horaire durant lesquels vous souhaitez être contacté.
Ou remplissez ce formulaire. Réponse sous 48h.