Coach sportif à domicile
Cannes, Mandelieu et la région cannoise
Vous ne souhaitez pas ou vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer à la salle de sport ?
Vous recherchez à faire du sport à votre domicile et être accompagné(e) pendant votre session de sport ?
Vous recherchez un coach sportif à domicile sur Cannes, Mandelieu-la-Napoule et dans la région cannoise ?
Vous avez un objectif de perdre du poids et de retrouver une meilleure forme physique ? Vous souhaitez vous reprendre en main et vous avez un besoin d’être accompagné(e), d’être motivée dans votre quotidien pour atteindre ces objectifs ?
Vous recherchez une préparation physique à domicile individualisée ?
Un coaching sportif et nutritionnel à domicile est certainement une formule qui vous conviendrait.
En tant que coach sportif personnel et préparateur physique, je me déplace sur Cannes, Mandelieu-la-Napoule et les alentours pour vous proposer un accompagnement sur mesure.
Profitez d’un coach sportif à votre domicile et bénéficiez de l’avance immédiate de crédit d’impôt. Votre cours de sport à domicile à un coût réduit (50% de réduction sur les cours de sport à domicile).
Optez pour un coaching sportif et nutritionnel à domicile, qui vous permettra d’être accompagné(e) et motivé(e) dans votre quotidien pour atteindre vos objectifs.
Coaching Perte de poids et Remise en forme
Le coaching sportif à domicile
Je me déplace à votre domicile pour vous proposer une séance de sport personnalisée, parfaitement adaptée à vos objectifs.
Peu importe votre niveau, que vous soyez débutant ou expert, adolescent ou senior, chaque entraînement est conçu sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.
Vous avez la possibilité de choisir parmi plusieurs formules de séances à domicile : en individuel, en duo, en famille ou entre amis.
Chaque programme d’entraînement est ajusté en fonction de votre niveau sportif, de vos antécédents médicaux et de votre situation actuelle.
Mon principal objectif est de vous aider à optimiser votre entraînement et à répondre à vos objectifs tout en vous apportant une motivation supplémentaire.
En optant pour un coach sportif personnel, vous vous assurez de bénéficier des avantages suivants :
- Un entraînement adapté à votre condition physique actuelle.
- Un plan d’action clair avec des objectifs définis.
- Des sessions flexibles, ajustées à votre emploi du temps.
Le coaching à domicile se révèle être une solution efficace pour rester motivé et ainsi atteindre vos objectifs sportifs.
Coach sportif privé à domicile
Votre séance de sport à la maison
Nous n’avons pas besoin d’un grand espace pour réaliser la séance de sport à votre domicile. Quel que soit l’espace disponible, nous trouverons toujours une solution pour réaliser votre entraînement.
Je serai à vos côtés pour vous motiver, vous corriger et vous accompagner pendant la séance de coaching. Les entraînements seront individualisés en fonction de vos objectifs de perte de poids, de remise en forme ou pour une préparation physique.
Chaque séance se déroule sur une durée d’une heure et comprend l’échauffement, le corps de séance ainsi que le retour au calme avec des exercices d’assouplissements (stretching, souplesse).
En fonction de vos capacités sportives et de vos objectifs, je pourrai vous proposer différents types d’entraînements tels que les circuits training, le HIIT, le boxe training et le cardio-training.
Je vous propose une séance adaptée à vos objectifs, à vos possibilités athlétiques et à votre niveau de forme actuel.
Les sessions de sport sont conçues pour être variées et évolutives. À chaque entrainement, vous découvrirez une évolution d’exercices, de nouvelles contraintes et de nouveaux enchaînements.
En fonction de vos préférences et disponibilités, nous pourrons alterner entre des séances d’entraînement à domicile et en extérieur. De plus, une option de coaching en visioconférence est également disponible. N’hésitez pas à découvrir les différentes formules proposées.
Mon objectif premier est de vous aider à atteindre votre poids de forme et à répondre à vos objectifs tout en préservant votre santé et votre bien-être.
Un entraînement sportif à la maison sur mesure
Une méthode de coaching individualisée
Bilan forme
Nous ferons un premier bilan afin de connaître vos attentes, votre motivation, votre situation actuelle, vos antécédents médicaux et définir ainsi vos objectifs. Nous déterminerons le plan d’action à mettre en place pour avoir rapidement des premiers résultats.
Détermination des objectifs
Chaque semaine, nous fixerons ensemble ce plan d’action en intégrant des objectifs simples et réalisables à valider.
Nous échangerons également sur vos préférences alimentaires.
Suivi Poids, Mensurations et Habitudes installées
Par l’accès à votre espace de coaching, vous pourrez suivre vos évolutions physiques, sportives et vos nouvelles habitudes installées.
Ce suivi vous boostera et vous motivera à valider chaque semaine votre plan d’action.
Coaching sportif et nutritionnel
Le suivi sportif et nutritionnel est totalement sur mesure. En parallèle à nos sessions à domicile et selon la formule choisie, vous aurez accès, par votre espace de coaching, à des entrainements et à du contenu autour de la nutrition.
Ce programme d’entraînement est adapté et en lien avec les séances de sport effectuées ensemble à la maison. L’objectif sera d’augmenter votre activité sportive dans la semaine afin de répondre à ces objectifs de perte de poids et de remise en forme.
Vous retrouverez des séances filmées de 20 à 40 min, des routines sportives qui viendront compléter votre semaine. L’objectif sera d’amener une certaine régularité dans vos activités sportives.
Sur le plan nutritionnel, vous retrouverez dans votre plateforme de coaching, une méthodologie pour comprendre et créer vos repas sans restriction, adaptée à vos objectifs. Vous aurez accès à des recettes saines et gourmandes.
Nous savons très bien de l’importance d’une alimentation équilibrée dans la réussite de nos objectifs. L’objectif sera de mettre en place des journées équilibrées tout en gardant cette notion de plaisir dans votre quotidien.
Nous verrons ensemble ce qu’est le concept de la balance énergétique négative. Pour un objectif de perte de poids, l’objectif sera de créer un très léger déficit calorique : les dépenses énergétiques journalières doivent être supérieures aux apports caloriques journaliers.
Chaque semaine, vous retrouverez également dans votre espace membre, du contenu autour de la nutrition, des recettes saines et gourmandes. Vous pourrez vous préparer des repas équilibrés. Je vous partagerai de nombreux conseils en rapport avec ces objectifs de perte de poids et de remise en forme.
Application personnelle
Vous aurez accès à une application personnelle et un espace de coaching. Par cet espace, je vous demanderai de me faire des retours réguliers après chaque séance (sensations, progrès, ressentis…), sur les contenus autour de la nutrition et du développement personnel. Je serai derrière vous pour vous motiver afin de valider ce plan d’action.
Résultats
En suivant le plan d’action de la semaine, vous retrouverez une confiance en vous et des résultats.
Mon objectif est de vous accompagner et vous motiver à être régulier(e) dans votre pratique sportive et d’installer de bonnes habitudes au niveau nutritionnel et dans vos activités quotidiennes.
Je vous garantis des résultats en suivant mon process d’accompagnement (garantie satisfait ou remboursé).
Découvrez mes prestations de coaching
Séance découverte sport à domicile
À la suite du bilan forme, nous ferons une première séance de sport à votre domicile, adaptée à vos objectifs et en prenant en compte votre passé sportif, votre état de forme actuel et vos antécédents de santé.
Un coaching sur une heure composée d’un échauffement, de la séance et d’un retour au calme (stretching, mobilité). Cet entraînement vous permettra de vous rendre compte de mon accompagnement de coaching.
Une première séance sans engagement et entièrement sur mesure. Cette séance découverte à domicile est proposée à 50€ soit 25€ après déduction fiscale (des frais kilométriques peuvent se rajouter).
Suite à cette séance découverte et si vous souhaitez suivre mon accompagnement, nous fixerons votre plan d’action.
Débutez votre remise en forme à domicile
Mon accompagnement coaching
Pour répondre à vos objectifs de perte de poids et de remise en forme, je propose un accompagnement sur mesure sur 90 jours. Ce programme vous permettra d’installer de bonnes habitudes sportives, alimentaires et un changement dans votre mode de vie.
Je vous accompagne dans votre quotidien et sur 12 semaines (ou plus) pour vous permettre de valider ces objectifs et obtenir une réelle transformation physique et mentale.
Il est également possible d’ajuster la durée du suivi selon votre organisation et vos attentes (séance à l’unité ou par un abonnement mensuel).
Pour une préparation physique personnalisée, nous verrons ensemble une planification adaptée pour répondre à vos objectifs sportifs.
Je vous garantis des résultats en suivant mon process d’accompagnement (garantie satisfait ou remboursé).
Coach sportif professionnel à domicile
Témoignages coaching
Je vous partage plusieurs témoignages de mes coachés qui ont fait appel à mes services de coaching et qui m’ont accordé leur confiance.
RÉSULTATS
« Très bon coach sportif. Nous faisons deux sessions avec Mathieu depuis octobre 2020 et franchement très pro, à l’écoute surtout et un très bon relationnel. Les résultats sont visibles et son application nous permet de suivre notre évolution.
Nous l’avons déjà recommandé à nos amis qui se font coacher par Mathieu maintenant ainsi qu’à d’autres connaissances.
Je le recommande vivement tant sur le plan du sport, que sur les conseils en nutrition. Bravo, rien à dire. »
BONHEUR
« Un grand MERCI à Mathieu ! Un coach professionnel, avec une vraie capacité d’écoute ! Un suivi comme on trouve peu, avec des entrainements diversifiés, ce qui nous évite la routine sportive, un réel bonheur. L’intensité des cours est bien adaptée à notre profil.
Merci à toi Mathieu de ne rien lâcher pour nous permettre d’arriver à nos résultats et quelle satisfaction lorsque l’on y arrive. Je vois une grande différence depuis le début et c’est top pour le moral ! Merci coachs pour ta gentillesse et ta bienveillance.
Je conseille à 200% Mathieu si vous hésitez encore. »
PROFESSIONNEL
« Mathieu est un très bon coach, très professionnel. Des entrainements personnalisés à mes objectifs. J’ai perdu du poids, je me suis tonifié et j’ai gagné en souplesse et en cardio. J’ai pris beaucoup de plaisir à suivre le programme. La routine n’existe pas. Je recommande à 100 % ! Merci coach ! «
Bénéficiez de l’avance immédiate de crédit d’impôt sur vos cours de sport à domicile
Coach sportif agréé service à la personne
Profitez de la déduction fiscale sur vos cours de gym à domicile en bénéficiant d’un accompagnement personnalisé et individualisé à vos objectifs.
Les cours de sport à domicile sont considérés comme des services à la personne et peuvent être proposés par des coachs agréés.
En optant pour un coach sportif personnel à domicile, vous pourrez bénéficier d’un plafond annuel de 12 000 euros pour vos dépenses. Ce montant peut être majoré selon plusieurs conditions.
Ces conditions s’appliquent lorsque les cours sont pratiqués à domicile de manière individuelle ou dans le cadre familial.
En étant adhérent à une coopérative de Service à la personne (coopérative avec l’agrément national pour les services à la personne, agréée SAP), vous pourrez bénéficier de 50% de l’avance immédiate de crédits d’impôts sur le montant des sessions à domicile facturées.
Depuis 2022, il est possible de faire une demande d’avance immédiate de crédit d’impôt, vous permettant ainsi de ne payer que la moitié du coût des séances. Plus besoin d’avancer les sommes pour vous les faire rembourser l’année suivante.
Cependant, l’avance de crédit d’impôt reste optionnelle. Vous avez toujours la possibilité d’utiliser l’ancien système qui consiste à avancer les sommes et vous les faire rembourser en septembre de l’année suivante.
Vous pouvez retrouver plus de précisions sur cette coopérative et son fonctionnement sur leur site officiel.
Transformation physique Avant / Après
résultats
Je vous partage plusieurs résultats de mes coachés (mensurations et pesées) qui ont fait appel à mes services de coaching et qui m’ont accordé leur confiance.
Des résultats visibles dès le premier mois de mon accompagnement.
Coaching sportif à domicile ~ Région cannoise
Prendre rendez-vous
avec votre coach sportif
Vous avez besoin de plus de précisions concernant le suivi et les cours de sport à domicile ?
Vous êtes à la recherche d’un coach sportif personnel à domicile sur Cannes, Le Cannet, Mandelieu-la-Napoule ou dans la région cannoise ?
Vous désirez un accompagnement individualisé et adapté avec un coach privé chez vous ?
Pour obtenir de plus amples informations, vous pouvez me contacter en remplissant le formulaire de contact ci-dessous ou me contacter par téléphone au 06.83.80.58.28.
Je m’engage à répondre à votre demande dans un délai de 48 heures.